Guía para transformar el nerviosismo en un rendimiento espectacular
Infinidad de individuos padecen un profundo miedo al interpretar canciones, particularmente frente a terceros, porque temen ser juzgadas, incidir en desaciertos o no colmar con las exigencias personales o externas. Este miedo suele manifestarse en señales físicas como palmas húmedas, ritmo cardíaco acelerado y contractura laríngea, lo que prov